Mрежатa от нерви и сетивни органи във всеки от нас ни информира за външния свят. Освен нея вътре в нас съществува и фина система от енергийни канали (нади) и енергийни центрове (чакри), които поддържат нашето физическо, интелектуално, емоционално и духовно състояние.
В основата на гръбначния стълб на всеки човек, в сакралната кост, се намира една фина духовна енергия Кундалини. Събуждането и издигането на Кундалини по Централния енергиен канал се нарича Себереализация. Кундалини се изкачва по Централния нади, пронизва всяка от седемте чакри, разположени в нея, и излиза през фонтанелата на върха на главата като фонтан от хладни вибрации.
Всяка от седемте чакри в нашата фина система има по няколко духовни качества. Тези качества са заложени в нас и въпреки че не винаги са проявени, те никога не могат да бъдат разрушени. Когато Кундалини се събуди, те започват спонтанно да се проявяват в нашия живот. Така чрез редовна медитация ние ставаме динамични, уверени, творчески личности и в същото време смирени, любящи и състрадателни. Това е естествен процес, който се осъществява в нас чрез издигането на Кундалини и захранването на нашите чакри от нея.
